Le catalogue

Preparer un marathon pas à pas

5 épisodes

Courir un semi-marathon

3 épisodes

Courir 10 kilomètres

3 épisodes

Courir 5 kilomètres

3 épisodes

Nutrition du coureur

8 épisodes

Coaching mental du coureur

7 épisodes

Gérer les conflits

9 épisodes

Mieux se comprendre

16 épisodes

Des relations plus apaisées

23 épisodes

La nutrition selon l'Ayurveda

8 épisodes

Initiation à l'Ayurveda

15 épisodes

Méditer pour s'accomplir

8 épisodes

Méditer pour s'affirmer

8 épisodes

Bien-être physique

7 épisodes

Bien-être mental

7 épisodes

L'importance du mouvement

8 épisodes