C'est en vous

Prenez le temps et donnez-vous les moyens de prendre soin de vous.

  • Pour tous les objectifs et tous les emplois du temps

    Profitez de séances guidées, recommandées selon vos objectifs et adaptées aux moments de la journée (reveil, transports, pause déjeuner, fin de journée…).

    Dans l'app Zen by Deezer, retrouvez dans votre onglet "Pour moi" du contenu personnalisé selon vos objectifs.
  • Du bien-être pour votre esprit, votre corps et tous vos besoins

    A travers nos thématiques : Yoga, Méditation, Nutrition, Sport, Sommeil, Respiration, Développement Personnel et Musiques et Sons.

    Dans l'app Zen by Deezer, cherchez grâce à l'onglet "Recherche" n'importe quel contenu et créez votre routine bien-être.
  • Suivez les différents exercices proposés par nos experts spécialistes du bien être

    Etape par étape, découvrez et maîtrisez les pratiques qui vous feront du bien en appliquant les conseils de nos 50 experts reconnus dans leur domaine.

    Retrouvez de multiples épisodes au quotidien et par domaine, comme "Yoga souplesse des jambes" sur votre app Zen by Deezer.
  • Essayez nos expériences sonores inédites

    Des flux musicaux uniques et infinis pour vous relaxer et accompagner vos moments de la journée.

    Avec Lifescore, retrouvez six ambiances différentes dans votre app Zen by Deezer.

Nous avons tout ce qu'il vous faut sur Zen by Deezer

Sommeil, relaxation, développement personnel, yoga, nutrition, sport, meditation : tout y est.

Des experts vous accompagnent

Des experts français sont là pour vous accompagner à travers des expériences exclusives. Seulement sur Zen by Deezer.

  • Céline Flash

    Céline Flash

    Professeure de yoga (depuis 2016) et coach en développement personnel (depuis 2022)

  • Alice Girard

    Alice Girard

    Professeure de Yoga depuis 2020, créatrice de la méthode « The Softness of Flexibility »

  • Julie Akasha

    Julie Akasha

    Professeure de yoga depuis 2015 et instructrice de méditation

  • Aurélie Louis-Alexandre

    Aurélie Louis-Alexandre

    Professeure de Hatha et Yin yoga depuis 2017

  • Eric Depoil

    Eric Depoil

    Professeur certifié d’Ashtanga Yoga depuis plus de 20 ans

  • Nathalie Gualdaroni

    Nathalie Gualdaroni

    Professeure certifiée de Hatha yoga, Yin yoga et yoga Nidra

  • Maxence De Witte

    Maxence De Witte

    Professeur certifié de yoga et ostéopathe

  • Delphine Py

    Delphine Py

    Psychologue et psychothérapeute en thérapies comportementales et cognitives

  • Marion Blique

    Marion Blique

    Psychologue clinicienne, auteure, thérapeute

  • Marion Thélisson

    Marion Thélisson

    Marion est psychologue et psychothérapeute. Elle propose une approche intégrative et des techniques de relaxation

  • Marie Robert

    Marie Robert

    Docteure en philosophie de l’Université Paris 4 Sorbonne

  • Sarah Portnoi

    Sarah Portnoi

    Psychopraticienne et accompagnante, Sarah vous aidera à comprendre les bases de la communication consciente

  • Amandine Léger

    Amandine Léger

    Coach sportive diplômée d’État depuis 2004 et naturopathe spécialisée en micronutrition

  • Elina Pavlidis

    Elina Pavlidis

    Coach personnelle et enseignante de yoga

  • Isabelle Lamalle

    Isabelle Lamalle

    Sophrologue et Instructrice de méditation MBSR-MBCT

  • Laure Bernard

    Laure Bernard

    Naturopathe diplômée et praticienne

  • Line Papin

    Line Papin

    Autrice

  • Martin Delacoux

    Martin Delacoux

    Journaliste et reporter radio

  • Patrice Canard

    Patrice Canard

    Coach sportif et personal trainer, spécialisé en préparation physique

  • Tiffany Leblanc

    Tiffany Leblanc

    Coach sportive, spécialisée en Pilates, renforcement musculaire, cardio et mobilité

  • Laura Pilates studio

    Laura Pilates studio

    Laura est professeure de Pilates certifiée Mat et Reformer et de bodybalance

  • Yosi Goasdoué

    Yosi Goasdoué

    Spécialiste de course à pied et ancien Champion de France de semi-marathon

  • Zoé Vrignaud

    Zoé Vrignaud

    Diététicienne nutritionniste spécialiste en nutrition du sportif

  • Samuel Ganes

    Samuel Ganes

    Instructeur de yoga et méditation, thérapeute ayurvédique et sophrologue

  • Schirley Hadad

    Schirley Hadad

    Coach en leadership féminin, Schirley vous aiguille à travers des séances de développement personnel et de méditation

  • Laurence Bibas

    Laurence Bibas

    Pionnière de la mindfulness en France, autrice et enseignante certifiée MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience)

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Commentaires de nos utilisateurs·trices extraits de l’AppStore et du Google Play Store

  • Aureliiiieee
    Super appli

    J’ai retrouvé un sommeil de qualité grâce à la sophrologie et notamment 2 exercices que j’ai pratiqué plusieurs semaines.

  • Angélique63
    Très bonne application

    Application au top! Je m'en sers tout les jours pour apaiser mon stress et mieux dormir. Je vois réellement une différence depuis que je l'utilise.

  • AureRB
    Une très bonne application bien-être

    Avec les séances de méditation, je m’endors beaucoup plus rapidement qu’à la normale, elles me permettent de bien me détendre et de couper avec les écrans avant de m’endormir.

  • Camille SF
    Un super accompagnement !

    Cela fait maintenant un mois que j’utilise l’application et j’en ressens déjà les bienfaits. J’écoute les modules de développement personnel au travail et l’effet est apaisant. Je ne m’en passe plus.

  • Alexandre
    Une expérience Zen assez bluffante

    Dans le noir avec comme fond sonore une pluie d'été et le bruit des insectes j'étais totalement plongé dans un état de bien-être absolu, je vous la conseille fortement

  • Sanfy
    Une application complète et facile à utiliser

    J’aime beaucoup cette application qui propose des contenus variés et riches . Je l’utilise à plusieurs moments de la journée ou le soir pour destresser et mieux dormir avec les histoires et les méditations J’aime aussi beaucoup les interventions de Marie Robert qui donnent à réfléchir.

  • Lilab69
    Top

    J’ai vraiment apprécié cette application. Elle m’a fait du bien, elle m’a permit d’atteindre un niveau de zénitude et de relaxation que je ne me connaissais pas. Mon état d’esprit est bien plus positif. Bref, j’ai totalement adopté cette appli et je pense que je ne pourrai plus m’en passer.

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