C'est en vous

Aureliiiieee

J’ai retrouvé un sommeil de qualité grâce à la sophrologie et notamment 2 exercices que j’ai pratiqué plusieurs semaines.

Angélique63

Application au top! Je m'en sers tout les jours pour apaiser mon stress et mieux dormir. Je vois réellement une différence depuis que je l'utilise.

AureRB

Avec les séances de méditation, je m’endors beaucoup plus rapidement qu’à la normale, elles me permettent de bien me détendre et de couper avec les écrans avant de m’endormir.

Camille SF

Cela fait maintenant un mois que j’utilise l’application et j’en ressens déjà les bienfaits. J’écoute les modules de développement personnel au travail et l’effet est apaisant. Je ne m’en passe plus.

Alexandre

Dans le noir avec comme fond sonore une pluie d'été et le bruit des insectes j'étais totalement plongé dans un état de bien-être absolu, je vous la conseille fortement

Sanfy

J’aime beaucoup cette application qui propose des contenus variés et riches . Je l’utilise à plusieurs moments de la journée ou le soir pour destresser et mieux dormir avec les histoires et les méditations J’aime aussi beaucoup les interventions de Marie Robert qui donnent à réfléchir.

Lilab69

J’ai vraiment apprécié cette application. Elle m’a fait du bien, elle m’a permit d’atteindre un niveau de zénitude et de relaxation que je ne me connaissais pas. Mon état d’esprit est bien plus positif. Bref, j’ai totalement adopté cette appli et je pense que je ne pourrai plus m’en passer.