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Delphine Py

Psychologue

Psychologue et psychothérapeute en thérapies comportementales et cognitives, Delphine vous aide à comprendre, analyser et gérer vos émotions agréables et désagréables, ainsi qu’à interpréter les comportements sociaux les plus courants.

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Trouver sa confiance en soi

8 épisodes

Utiliser sa tristesse

7 épisodes

Calmer les crises d’angoisses

7 épisodes

Apprécier la surprise

7 épisodes

Profiter de sa joie

7 épisodes

Se défaire du regard d’autrui

7 épisodes

Écouter son corps

7 épisodes

Bénéficier de l'ennui

7 épisodes

Avoir une vie intime épanouie

7 épisodes

Réguler sa culpabilité

7 épisodes

Découvrir la compassion

7 épisodes

Decrypter l’amour

7 épisodes

Gérer son stress

7 épisodes

Apaiser la jalousie

7 épisodes

Dépasser ses doutes

7 épisodes

Gérer sa colère

7 épisodes

Écouter son goût et son dégoût

7 épisodes

Se libérer de ses inhibitions

7 épisodes

Psychologie sociale

5 épisodes

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