Dépassez-vous avec cette forme traditionnelle de yoga très tonique pour le corps et la respiration. Cette collection est accessible à tous, mais vous profiterez au mieux de ses bienfaits si vous êtes déjà sportifs et si vous avez une bonne condition physique
Lancer la collection
5 épisodes
1 min
20 min
20 min
20 min
19 min
Professeur de yoga Ashtanga