Accueil Pilates, Sport Débuter le Pilates En équilibre sur les fessiers
7 min

En équilibre sur les fessiers

Muscler son ventre avec des exercices de gainage et d’équilibre

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Programme
Débuter le Pilates

15 étapes

Auteurs
Laura Pilates studio

Professeure de Pilates

Catégories

Pilates, Sport

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