Accueil Pilates, Sport Débuter le Pilates Un dos souple et tonique
6 min

Un dos souple et tonique

Stabiliser ses omoplates et renforcer son dos

Lancer l'épisode
Programme
Débuter le Pilates

15 étapes

Auteurs
Laura Pilates studio

Professeure de Pilates

Catégories

Pilates, Sport

Essayez 14 jours gratuitement