Accueil Pilates, Sport Débuter le Pilates Renforcer son bassin
6 min

Renforcer son bassin

Renforcer son bassin tout en engageant son plancher pelvien

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Programme
Débuter le Pilates

15 étapes

Auteurs
Laura Pilates studio

Professeure de Pilates

Catégories

Pilates, Sport

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