5 min

La gelée royale

Sécrétée par des abeilles, elle renforce le système immunitaire

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Programme
Les super aliments

8 étapes

Auteurs
Laurence Mortier

Naturopathe et instructrice de MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience)

Catégories

Nutrition

Résumé de l'épisode

Découvrez les secrets de la gelée royale, un super aliment aux vertus exceptionnelles, dans notre dernier épisode dédié à la nutrition et au bien-être. Sécrétée par les abeilles ouvrières, cette substance précieuse est reconnue pour booster le système immunitaire et améliorer la vitalité. Apprenez comment elle a été utilisée à travers l'histoire pour ses bienfaits sur la santé et la beauté, et comment elle contribue à la longévité remarquable de la reine des abeilles. Nous vous dévoilons sa composition riche en eau, glucides, protéines, vitamines et minéraux essentiels, et comment ces éléments travaillent ensemble pour renforcer votre bien-être général. Que vous soyez en quête d'une aide naturelle pour combattre la fatigue, améliorer votre sommeil ou simplement pour maintenir un équilibre nutritionnel, la gelée royale pourrait bien être le supplément que vous cherchez. Rejoignez-nous pour explorer les meilleures façons d'intégrer ce trésor de la ruche dans votre routine quotidienne, tout en respectant les conseils d'achat et de consommation pour une efficacité optimale.