Collection
Les super aliments
Baies, algues, graines… tour d’horizon de leurs fortes valeurs nutritionnelles et de leurs bienfaits !
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8 épisodes
La spiruline
6 min
Les champignons
6 min
La gelée royale
5 min
Le pollen
6 min
Les graines germées
6 min
Les baies de goji
5 min
Le kéfir
6 min
Les algues
5 min
Auteurs
Laurence Mortier
Naturopathe et instructrice de MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience)
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