Programme
Yoga renforcement
Un programme de yoga tous niveaux pour vous permettre de travailler la tonicité du corps par zones ciblées
Lancer le programme
15 étapes
Yoga bas du corps
10 min
Yoga milieu du corps
11 min
Yoga haut du corps
9 min
Yoga assouplissement
11 min
Yoga jambes et cuisses
12 min
Yoga ventre et abdos
12 min
Yoga abdos et bras
8 min
Yoga corps complet
7 min
Yoga jambes et abdos
8 min
Yoga épaules et bras
7 min
Yoga buste et corps
12 min
Auteurs
Celine Soul
Life & business coach et professeure de yoga
Catégories
Essayez 14 jours gratuitement