Zen by Deezer: de la méditation pour tous les niveaux
Commencez votre aventure bien-être et essayez nos exercices de méditation, adaptés à tous vos besoins et dispensés par des experts reconnus dans le domaine.
Zen by Deezer: de la méditation pour tous vos besoins
De débutant à confirmé, pour le matin ou le soir, découvrez les bienfaits de la méditation. Que vous cherchiez à bien dormir, à vous détendre ou à gérer le stress, nos exercices et conseils sont adaptés à tous vos besoins.
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Offrez-vous des séances gratuites pendant 14 jours pour tester nos exercices de méditation en illimité. Grâce aux cours et conseils de nos experts, testez la méditation à domicile et nos solutions pour apprécier l'instant présent.
Tous nos experts
Des experts reconnus dans leur domaine vous accompagnent via des méditations guidées.
Julie Akasha
Professeure de yoga depuis 2015 et instructrice de méditation
Samuel Ganes
Instructeur de yoga et méditation, thérapeute ayurvédique et sophrologue
Isabelle Lamalle
Sophrologue et Instructrice de méditation MBSR-MBCT
Céline Flash
Professeure de yoga (depuis 2016) et coach en développement personnel (depuis 2022)
Alice Girard
Professeure de Yoga depuis 2020, créatrice de la méthode « The Softness of Flexibility »
Schirley Hadad
Coach en leadership féminin, Schirley vous aiguille à travers des séances de développement personnel et de méditation
Laurence Bibas
Pionnière de la mindfulness en France, autrice et enseignante certifiée MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience)
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