8 min

Trouver son pourquoi

Pourquoi faut-il toujours se demander pourquoi ?

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Programme
Auteurs
Amandine Léger

Coach sportive et naturopathe

Résumé de l'épisode

Dans cet épisode captivant de développement personnel, Amandine Léger nous guide à travers une introspection puissante pour découvrir notre "pourquoi" profond. Elle nous explique avec clarté pourquoi identifier nos motivations réelles est essentiel pour atteindre un épanouissement durable et comment cela peut transformer notre approche de la vie. Si vous avez déjà ressenti le besoin de changement sans savoir par où commencer, cet épisode vous offre des outils pour aligner vos actions avec vos valeurs les plus profondes. Amandine nous invite à réfléchir sur nos échecs passés et à examiner si nos motivations étaient en adéquation avec nos valeurs. Elle partage des anecdotes personnelles et des exercices pratiques pour nous aider à identifier nos valeurs fondamentales et à les utiliser comme boussole pour nos choix quotidiens. Que ce soit pour améliorer notre alimentation, renforcer notre bien-être mental ou simplement vivre une vie plus authentique, cet épisode est une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à créer un changement significatif. Rejoignez-nous pour un voyage de découverte de soi qui pourrait bien être le premier pas vers une transformation personnelle profonde et une vie alignée avec ce qui compte vraiment pour vous.

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