4 min

Les schémas d'auto sabotage

Comment inconsciemment, nous sabotons ce que nous faisons

Lancer l'épisode
Programme
Mieux se comprendre

16 étapes

Auteurs
Marion Blique

Psychologue clinicienne

Résumé de l'épisode

Découvrez dans cet épisode passionnant comment nous pouvons, sans le savoir, devenir notre propre ennemi sur la voie du succès. Plongez dans les profondeurs de l'auto-sabotage avec une analyse perspicace qui met en lumière les mécanismes inconscients qui nous retiennent. Que ce soit dans votre carrière, vos relations ou votre développement personnel, apprenez à identifier et à surmonter ces barrières internes qui vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel.

À travers l'histoire de Déborah, qui lutte contre ses propres schémas limitants après un burn-out, cet épisode offre des stratégies concrètes pour briser le cycle de l'auto-sabotage. Découvrez comment poser des limites saines, utiliser l'énergie de la colère de manière constructive, et trouver le soutien nécessaire pour avancer avec confiance et assurance.

Cet épisode est un incontournable pour quiconque cherche à comprendre et à démanteler les obstacles internes qui entravent la réalisation de soi. Rejoignez-nous pour un voyage de découverte et d'émancipation, et commencez à construire un avenir où vous êtes le maître de votre destin.