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Dans cet épisode introspectif, Marion Blique nous guide à travers les méandres de nos réactions instinctives face aux situations de crise. Découvrez comment, en une fraction de seconde, notre cerveau opte pour la fuite, le combat, le figement ou l'apaisement, des mécanismes de survie ancrés profondément en nous. Ces réflexes, souvent inconscients, sont le fruit de notre évolution et peuvent se manifester dans des circonstances variées, allant des dangers immédiats aux défis du quotidien.
Marion nous éclaire sur la manière dont ces stratégies de défense se développent dès l'enfance et continuent d'influencer nos relations et notre bien-être à l'âge adulte. Elle nous invite à une exploration émotionnelle pour mieux comprendre ces comportements et à développer une approche plus consciente et maîtrisée face aux obstacles de la vie.
Cet épisode est une véritable immersion dans la psyché humaine, offrant des clés pour reconnaître et gérer nos réactions automatiques. Il s'agit d'un voyage d'auto-découverte, essentiel pour quiconque cherche à se comprendre et à s'aimer davantage. Rejoignez-nous pour une session de développement personnel qui pourrait bien changer votre manière de répondre aux défis, grands et petits, de l'existence.
