Gratuit

7 min

Se libérer du passé

Accepter son passé pour s’en affranchir

Programme
Auteurs
Schirley Hadad

Coach de vie

Résumé de l'épisode

Découvrez la puissance de la méditation pour transformer votre vie avec cet épisode unique, conçu pour vous aider à accepter et à vous libérer de votre passé. Rejoignez-nous pour un voyage intérieur où vous apprendrez à lâcher prise des histoires qui vous retiennent et à embrasser pleinement le potentiel de votre présent. Grâce à des techniques de respiration consciente et des affirmations positives, cet épisode vous guidera vers une libération émotionnelle et une clarté d'esprit accrue. Que vous cherchiez à surmonter des obstacles personnels ou simplement à enrichir votre pratique de la méditation, cet épisode vous offrira les outils nécessaires pour réécrire votre histoire et avancer avec confiance et sérénité. Préparez-vous à ouvrir votre cœur et à accueillir une nouvelle énergie dans votre vie, tout en renforçant votre bien-être intérieur.

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