Collection
Débuter le yoga vinyasa
Des séances conçues pour apprendre le yoga vinyasa, une pratique douce qui renforce le corps et calme l'esprit
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6 épisodes
Intro au yoga vinyasa
1 min
Yoga streaching
29 min
Yoga explorer les torsions
30 min
Yoga pour se renforcer
27 min
Yoga pour lâcher prise
30 min
