Collection
Méditer en pleine présence
Développer sa capacité à être dans le moment présent pour retrouver sérénité et apaisement
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7 épisodes
S’observer
6 min
Vie intérieure
5 min
Harmonie intérieure
7 min
Lâcher-prise
9 min
Antistress
7 min
Préparation au sommeil
6 min
Relaxation profonde
8 min
Auteurs
Schirley Hadad
Coach de vie
Catégories
