Accueil Bien vivre avec ses émotions
1min

Bien vivre avec ses émotions

Toutes les émotions sont utiles : apprenez à les saisir et les réguler

Lancer l'épisode
Programme
Trouver sa confiance en soi

8 étapes

Auteurs
Delphine Py

Psychologue

Essayez 14 jours gratuitement